ממה זה עשוי ? מגרגרי חומוס!
ללא גלוטן, ללא סוכר מעובד, רכיבים איכותיים! אם לא תגלו לאף אחד ממה זה עשוי אין סיכוי שהם יידעו!

לא יכולתי לבקש יותר, נימוח, עסיסי, מתוק, שוקולדי ומלא בחלבון!!! תגישו לאורחים ולילדיכם חטיף מתוק עשיר ובריא, מספק, מנחם וגם… מהיר וקל להכנה!

זה הדבר חברים ראיתי את האור 🙂

חוץ מלהכין עם הגרגרים הנפלאים והעסיסיים האלה משחה ים תיכונית מדהימה, אפשר להכין איתם גם חטיפים מושלמממיםםם מהסוג הזה המתוק ועוד שלל דברים מהממים… המשך יבוא! 

רכיבים:

  • 290 גר’ גרגרי חומוס מבושלים (פחית 1 מסוננת ושטופה או כוס ורבע גרגרים מבושלים)
  • ½ כוס חמאת בוטנים
  • ½ כוס אגבה/מייפל 
  • ¼ כוס מים
  • 2 כפיות תמצית וניל (לא לוותר!)
  • ¾ כוס שוקולד צ’יפס (לשמור חופן בצד)
  • ½ כפית אבקת אפייה
  • קורט מלח

הכנה:

  • חממו תנור על 175c אפייה
  • במעבד מזון טחנו את כל המרכיבים מלבד השוקולד צ’יפס עד למרקם חלק
  • הוסיפו את השוקולד וערבבו היטב
  • מזגו לתוך תבנית אפייה קטנה 30/30 וקשטו מלמעלה בשוקולד ששמרתם בצד
  • תאפו במשך 40 דק’ או עד אחרי שנעצתם שיפוד ויצא יבש.

לאחסן בכלי סגור במקרר עד 5 ימים או תקפיאו 🙂

בתיאבון!!! ספרו לי איך יצא.

שיתוף ב whatsapp
שלח את המתכון בוואצאפ
שיתוף ב facebook
שתף את המתכון בפייסבוק
שיתוף ב email
שלח כקישור באימייל
שיתוף ב print
גרסא להדפסה

הסדנאות שלנו :

גבינות גורמה טבעוניות ופרו-ביוטיקה ביתית

ריג'וולאק - טכניקה עתיקת יומין להכנת פרו-ביוטיקה ביתית בשיטה שהופכת שקדים ואגוזים לגבינות חלומיות.

בישול - PLANT BASED יומיומי טעים ובריא. ללא גלוטן.

לפתוח אפשרויות חדשות וטעמים שמתאימים גם לאנשים עסוקים וגם למי שלא אוהב לבלות הרבה זמן במטבח אבל רוצה להזין את עצמו ואת האנשים שהוא אוהב באוכל טבעי מחומרי גלם איכותיים שיוצא ממש ממש טעים!

אפייה ללא גלוטן

ללא הטפחה\ללא סוכר\שמרים\עמילנים

בואו לאינסטוש!

כתיבת תגובה

Specify Facebook App ID and Secret in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Facebook Login to work

סגירת תפריט
×
×

עגלת קניות